Jak dbać o siebie jako rodzic dziecka z AuDHD
Bycie rodzicem dziecka z AuDHD to długodystansowy bieg, w którym niewiele jest przerw na odpoczynek. Zastanawiasz się, jak dbać o siebie jako rodzic dziecka z AuDHD? Zacznij od uznania jednego…
Strategie codziennego funkcjonowania dorosłych z AuDHD
Dorosłym z AuDHD najlepiej pomagają strategie codziennego funkcjonowania, które Czym jest AuDHD i skąd biorą się trudności? AuDHD oznacza współwystępowanie spektrum autyzmu i ADHD. Badania pokazują, że taka kombinacja wiąże…
Jak radzić sobie z emocjami i samooceną w AuDHD?
Osoby z AuDHD (współwystępowanie autyzmu i ADHD) częściej zmagają się z bardzo intensywnymi emocjami oraz zaniżoną samooceną,. Istnieją dobrze przebadane strategie, które realnie pomagają odzyskać poczucie wpływu i godności. Dowiedz się…
Jak wspierać dziecko z AuDHD i nie zwariować jako rodzic?
Dzieci z AuDHD naprawdę są trudniejsze do wychowania. To nie kwestia złego rodzicielstwa, tylko innego działania mózgu i dużo większych wymagań dziecka wobec dorosłych. Celem tego artykułu jest dać Ci…
Współwystępowanie ADHD i otyłości
W ostatnich latach narasta zrozumienie, że osoby z ADHD mają istotnie wyższe ryzyko nadwagi i otyłości niż reszta populacji – zarówno w dzieciństwie, wieku nastoletnim, jak i w dorosłości. Mechanizmy…
AuDHD w pracy: jak neuroatypowość przełożyć na wyjątkowy potencjał zawodowy
Osoby z AuDHD mogą być wybitnymi pracownikami – pod warunkiem, że najpierw rozumieją swoją neuroatypowość, a następnie środowisko pracy zostanie dostosowane do ich potrzeb. W takich warunkach ich potencjał często…
Diagnoza AuDHD: uwolnienie od poczucia winy
Diagnoza AuDHD u dorosłych może zmienić życie. Zerwanie ze stygmatem „inności” oraz uwolnienie od poczucia winy, które często towarzyszy osobom przez lata, jest doświadczeniem wręcz wyzwalającym. Uświadomienie sobie, że własna…
Przyczyny wzrostu rozpoznawalności autyzmu i ADHD
Czy rzeczywiście żyjemy w epoce epidemii autyzmu i ADHD? Przyczyny wzrostu autyzmu i ADHD to przede wszystkim lepsza diagnostyka i zmiany w kryteriach diagnostycznych. Kluczowa jest też zwiększona świadomość społeczna…
Czym jest neuroróżnorodność?
Neuroróżnorodność to koncepcja uznająca neurologiczne różnice – w tym autyzm, ADHD, dysleksję, dyspraksję i inne stany – za naturalną część ludzkiej różnorodności poznawczej, a nie jako zaburzenia wymagające naprawy. journals.sagepub+6…